Вчера, 09:42

Приуныл? Диетолог назвала 10 продуктов от сезонной депрессии

Приуныл? Диетолог назвала 10 продуктов от сезонной депрессии

Врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники лечебного питания ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова назвала 10 продуктов от сезонной депрессии: они не только поднимут настроение, но и помогут поддержать иммунную систему.

Рыба жирных сортов, печень, яйца и молочные продукты.Что ещё стоит добавить в рацион читайте в материале.

Подписывайтесь на Запорожское Агентство Новостей в TG,VK иОКи читайте новости на нашем сайте

Гео: Запорожье

Источник: Telegram-канал "Запорожское Агентство Новостей"

Топ

Марат Хайруллин Активизировались штурмовые действия в направлении н.п

Марат Хайруллин Активизировались штурмовые действия в направлении н.п. Константинополь Короткая сводка с фронта 31 января 2025 годаВ Часовом Яре российские вооружённые силы дочищают западные окраины микрорайона Новосеверный.В...

ВоенкорыСегодня, 12:48

Зафиксирована аварийная ситуация за пределами Энергодара

Специалисты уже работают над восстановлением электроснабжения. Частично Энергодар уже со светом.Также просьба заметить, что водоснабжения в Энергодаре также не будет до восстановления полной...

МелитопольСегодня, 15:12

Министерство обороны России подтверждает освобождение населённого пункта Крымское Донецкой Народной Республики

КирилловкаСегодня, 14:54

«Только Россия могла быть гарантом территориальной целостности Украины. Не хотят? Не надо!» – Владимир Путин

Владимир Путин высказал свое мнение про раздел Украины, подчеркнув, что свое Россия не отдаст.«Только Россия могла быть гарантом территориальной целостности Украины. Не хотят? Не надо. История все расставит на свои места. Мы мешать не будем. Но свое...

ПабликиСегодня, 14:42

Киев, Одесса, Запорожье и другие регионы Украины, по данным местных каналов, подверглись этой ночью ударам со стороны российских военных

В соцсетях украинцы публикуют кадры самих атак и их последствий.По информации военкоров, в Одессе были слышны взрывы в районе порта, а также целями Вооруженных сил России стали гостиницы, где остановились иностранные наемники ВСУ. А в Харьковской...

ПабликиСегодня, 06:57

В Запорожской области завершилась паспортизация населения

Паспортизация населения четырех воссоединенных регионов России, включая Запорожскую область, успешно завершилась, сообщили в пресс-центре МВД России по итогам совещания по вопросам миграции.«Отмечена работа сотрудников подразделений по...

СМИСегодня, 10:33

Вакансии в МЧС России по Запорожской области

В отделение эксплуатационной службы и административно-хозяйственного обеспечения требуется:Электромонтер по ремонту и обслуживанию электрооборудованияОбразование: среднее специальное• г. Мелитополь, пр-т Б. Хмельницкого, 56.• г. Бердянск, ул. Руденко...

Офиц.Сегодня, 13:19

Еще одна жертва киевского режима

Выговский Александр АлександровичРассказывает как его обманули ТЦК, задержали якобы для проверки документов и в тот же день оформили на фронт. "После учебки определили в 46 аэромобильную бригаду, сказали, что будет выезд, но не сказали куда. После...

ПабликиСегодня, 15:40

В оккупированном киевским режимом Запорожье в Вознесеновском парке критически упал уровень в водоёмах

ПОДПИСАТЬСЯ Наш чатНаш ботНаш Дзен#Насамомделе #Насамомделевзапорожье #Запорожье #Запоріжжя #Zaporozhye #Zaporizhzhia

ПабликиСегодня, 14:22

Юрий Подоляка: Новопавловское направление на 01.02.25: Андреевка, Дачное

Новопавловское направление на 01.02.25: Андреевка, Дачное... Бои в т. н. «дачинском кармане» и в его окрестностях, который постепенно превращается в дачинско-константинопольский» продолжаются.Противник удерживает только малую часть в восточной части...

МненияСегодня, 11:22

Завершена паспортизация населения в воссоединенных регионах

Паспортизация населения четырех воссоединенных регионов России, включая Запорожскую область, успешно завершилась, сообщили в пресс-центре МВД России по итогам совещания по вопросам миграции.«Несмотря на сложную оперативную обстановку в...

ПабликиСегодня, 13:25

Какие законы вступают в силу в феврале

Материнский капитал вырастет на 9,5%. Его максимальная сумма составит 912 тысяч рублей.Обеспечение всех социальных обязательств, поддержка семей с детьми — это приоритет государства. По решению нашего Президента индексация социальных...

БердянскСегодня, 13:19

Этой ночью нанесен комбинированный удар по целям на Украине

Что известно на данный момент:Воздушная тревога была объявлена на всей территории страны. Местные каналы сообщают о взрывах в Полтавской и Харьковской областях;В Одессе местные каналы сообщали о прилёте баллистических ракет;ВС РФ отработали по...

ПабликиСегодня, 11:18

Православный календарь на февраль: Сретение Господне, Вселенская родительская и Сырная седмица

Начинается февраль — последний месяц календарной зимы, и он же второй месяц наступившего 2025 года. Несмотря на то, что будет он коротким — всего 28 дней — его православный календарь богат на памятные даты и праздники, важные для каждого верующего...

СМИСегодня, 16:57

WarGonzo: Фронтовая сводка на утро 01.02.2025

Фронтовая сводка на утро 01.02.2025Запорожский фронт. Здесь по прежнему продолжаются, в основном, позиционные бои с активным применением средств дальнего поражения с обеих сторон. Без существенных изменений в ЛБС. Рис. 1)Донецкий...

ВоенкорыСегодня, 11:36

Ночные прилеты Гераней по Киеву ЗАПОРОЖСКИЙ ФРОНТ

ПабликиСегодня, 08:33

ВОЕННАЯ СЛУЖБА ПО КОНТРАКТУ В ВООРУЖЕННЫХ СИЛАХ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ!!!

Контракт заключается на срок от 1 года. Воинская должность подбирается индивидуально для каждого гражданина. В том числе на военную службу по контракту приглашаются граждане, имеющие судимость а так же находящиеся под следствием!Единовременная выплата...

Офиц.Сегодня, 14:42

График выплат детских пособий в феврале за январь 2025 года

График выплат детских пособий в феврале за январь 2025 года3 февраля:– Единое пособие от 0 до 17 лет– По уходу за ребенком до 1,5 лет (неработающим)– В связи с рождением первого ребенка– Для ребенка военнослужащего5 февраля:– Из материнского капитала...

МелитопольСегодня, 16:13

Доброе утро, друзья! Хорошего вам дня и отличного настроения!

Запорожская область:+ 2°... + 7° Сг. Запорожье:+ 5°... + 7° СПОДПИСАТЬСЯ Наш чатНаш ботНаш Дзен#Насамомделе #Насамомделевзапорожье #Запорожье #Запоріжжя #Zaporozhye #Zaporizhzhia

ПабликиСегодня, 08:33

1111126. 16261125. Сырные лепёшки с зеленью Ингредиенты: 300 мл кефира

111112616261125Сырные лепёшки с зеленьюИнгредиенты:300 мл кефира1 яйцоУкропЗелёный лук150 гр сыра100 гр муки0.5 чл содыСоль, перец по вкусуПриятного аппетитаПодписывайтесь на Михайловские НОВОСТИ

МихайловкаСегодня, 14:42